Профилактика осенне-зимних заболеваний

Профилактика осенне-зимних заболеваний

12-10-2023, 10:34

Меры профилактики острых респираторно вирусных инфекций в осенне-зимний период: 1. Вакцинация: убедитесь, что вы и ваши близкие получили все необходимые прививки, включая грипп. 2. Регулярное мытье рук: убедитесь, что вы и ваши близкие соблюдают ...

ПАМЯТКА о соблюдении мер безопасности в целях предупреждения фактов дистанционного мошенничества

ПАМЯТКА о соблюдении мер безопасности в целях предупреждения фактов дистанционного мошенничества

28-07-2023, 09:38

Никому не сообщайте данные банковских карт, кодов из СМС, ПИН-код, трехзначный код с обратной стороны карты, не набирайте на мобильном устройстве никаких сомнительных комбинаций и не переходите по неизвестным ссылкам. Не спешите доверять звонящему, ...

Сезонные болезни: какие бывают, и как к ним подготовиться?

Сезонные болезни: какие бывают, и как к ним подготовиться?

11-11-2022, 09:21

Осенняя пора — «золотое время» для простуд, депрессий, обострения хронических болячек. Меняется погода: температура воздуха понижается, световой день становится короче, начинаются дожди, влажность, серость. Такие условия хороши для вирусов и плохи ...

Как отличить настоящего соцработника от мошенника!

Как отличить настоящего соцработника от мошенника!

01-02-2022, 11:07

В Москве периодически происходят преступления, которые совершают мошенники, представляющиеся социальными работниками. Несколько простых правил помогут отличить преступника от настоящего соцработника. Обязательно поделитесь этой информацией с ...

Время исполнения желаний

Время исполнения желаний

07-09-2021, 10:00

С точки зрения науки. Психологическая активность человека после пятидесяти и старше важна больше физической. О том, как людям старшего возраста сохранять бодрость и активность, рассказывает специалист Московской службы психологической помощи ...

СОВЕТЫ ДОКТОРА НА ЛЕТО

СОВЕТЫ ДОКТОРА НА ЛЕТО

08-07-2021, 12:49

Жара-серьезное испытание для организма человека, так как прежде всего увеличивается нагрузка на сердечно- сосудистую систему, возрастает частота сердечных сокращений. А вот артериальное давление может вести себя по-разному: у кого - то повышается, у ...

Упражнения после перенесенного COVID-19

Упражнения после перенесенного COVID-19

30-06-2021, 12:40

Призваны улучшить вентиляцию легких и повысить доставку кислорода даже в нижние труднодоступные сегменты органа. Упражнения помогают справиться с основной проблемой коронавируса — снижением сатурации (насыщения крови кислородом), которая и вызывает ...